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广东省教育考试院公布2024年4月招生考试历 2024/04/16
4月招生考试历 时 间 内 容 3月11日-4月8日 书画等级考试(CCPT)报名 3月20日-5月12日 全国普通高校运训、民传专业单招考试...
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2024年第二次广东省中等职业技术教育专业技能... 2024/04/09
各区招考办,各报名点: 根据《广东省教育考试院关于做好2024年第二次广东省中等职业技术教育专业技能课程考试报考工作的通知...
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广东省关于做好2024年高职院校五年一贯制单独... 2024/03/12
各地级以上市教育局、招生办(考试中心),有关高等院校: 根据《广东省教育厅关于组织开展2024年高职院校招生培养改革申报工...
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2024年上半年全国英语等级考试(PETS)广 东 ... 2024/02/19
全国英语等级考试(以下简称PETS)是教育部教育考试院主办、向社会全方位开放,用于测试应试者英语能力的等级水平考试。 报考...
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广东省教育厅关于做好2024年重点高校招生专项... 2024/04/16
各地级以上市教育局、招生办公室(考试中心、考试院),各有关高校: 为深入学习贯彻党的二十大精神,认真落实党中央、国务院...
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关于做好2024年普通高等学校春季考试招生征集... 2024/04/09
各地级以上市招生办公室(考试中心、考试院)、各有关普通高等学校: 根据录取情况,我省2024年高职院校依据普通高中学业水平...
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广东省2024年普通高校3+证书集志愿投档情况 2024/04/09
广东省2024年普通高校3+证书集志愿投档情况(点击进入查询)
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深圳技术职业大学人工智能技术应用专业前景及... 2024/03/17
深圳技术职业大学的人工智能技术应用专业毕业生在未来有着广阔的就业前景和多样化的创业机会。以下是可能的就业前景和创业方...
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广东高职高考名校排名:哪些学府备受瞩目? 2023/12/05
广州番禺职业技术学院: 作为广州地区的重要高职学府之一,该学院在工程技术、商贸服务等领域有着较高的声誉。 广州城市职业...
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普通高考新兴专业解读(八)| 通信工程 2023/11/01
为帮助考生了解专业情况,提前做好专业选择与职业生涯规划,省教育考试院联合省教育厅高教处、相关高校推出“专业解读”系列,...
如何减少或避免偏头痛的发生?
考前患偏头痛,自然应引起足够的重视。偏头痛发作时,一开始,出现血管痉挛性的头痛,通常源自某一眼的上方或后面,亦可从头的背面开始引发,然后延及头的一整边。它通常伴有呕吐、恶心、视线模糊、四肢刺痛及发麻的感觉,有时可持续18小时之久。典型的偏头痛发生时往往有前兆,包括视线混淆、体虚、语无伦次、各种感觉受扰。此外,也可能包括视野中有一些星光火花闪烁或简单的几何形状掠过。
偏头痛常由过敏症引发,也可由肝功能不良引起。便秘、缺少运动、紧张及压力、环境过敏症等,均可能引发偏头痛。此症患者脑部会出现化学组成不正常,容易导致脑血管过度扩张或收缩。调查研究发现,多留意日常生活中的一些细节,就能够减少或避免偏头痛的发生率:
(1)少食多餐,稳定血糖浓度,以免引发偏头痛。
(2)欢快、柔和的音乐可起镇定作用,有助于缓解偏头痛。(3)避免高过敏性的营养品。
(4)巧克力及橙类水果可突然引发偏头痛。
(5)女考生的偏头痛可能由于月经周期的激素变化所造成的。
(6)避免过多的食盐及会产生脂质的食物,如肉类、蛋类面包;也要避免油炸食物及油腻多脂的食物;不吃乳制品、黄乳酪及其他含干酪胺的乳酪;避免苯丙胺、亚硝酸盐、阿斯匹林、味精等。
(7)每天按摩颈部及后脑勺,经常梳头,也可减轻偏头痛。
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