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考前三天如何安排?
到了高职高考前3天,可以说大局已定,从原则上说来,考前3天的时间基本上不能算作复习时间了,至少不应像以前那样大“运动量”地拚命苦学了。不要把这3天的弦绷得过紧,否则,这样做的效果将会得不偿失。但如何把握好这最后3天,仍然显得十分重要。那么,考前3天主要应做些什么呢?
(1)心理准备。考生应对自己的心理状态有所考察和把握,了解一下自己对即将到来的高职高考是否从心理上已做好了充分准备。这一点至关重要,因为这种调节往往需要一定的时间,等到考前再进行这一工作就为时过晚了。平时每逢考试容易紧张的考生应该尽量放松调节,平时情绪易激动的考生应该向稳定转移。
(2)订个小小的计划。这其中包括熟悉去考场的路线,计划和安排好考试时应该携带的证件和文具,甚至可以提前想好考试当天应穿什么衣服之类的琐碎问题,以免到时候手忙脚乱,头绪难以理清,为不起眼的小事而影响自己的心绪。
(3)翻翻课本和参考书。在充分休息的基础上,适当复习一此功课,不宜再攻难题,如果要坚持复习到底,那也是对诸如数学公式或文学常识之类的,继续巩固一下。有些过去遗留下来的问题,主要是平时极其难记的定理和单词,再强化一下。这3天中,每天可坚持做一定量的基础题,这既可以温习基础知识,以确保万无一失,又可以增强自信心,使自己进入并保持良好的竞技状态。有兴趣的考生也可以再解儿道稍有一些难度的命题,解得出来就解,解不出来就算了,不要过多地给自己增加负担。对于考文科的来说,识记考查占有的比重相对较大,在考前应将重点、难点和自己的“弱点”快速地重温一遍,作用还是很大的。
(4)不要再挑灯夜战。即使是习惯于晚上高效复习的考生也不要再晚睡晚起,由于高职高考考试是在白天进行,必须恢复到自然生活状态下的早睡早起规律,保持正常、合理的生活节奏。在这3天里,不要过多地消耗精力和体力,抽空到外面走走,没事与家人聊聊天,要从思想上重视将要来临的考试,又要从心理上放下负担,轻松前进。只有这样,才能保证以充沛的精力迎接需高度兴奋的白天的考试。
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