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3+证书录取结果什么时候公布？ 2023/03/21
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2023年普通高等学校春季考试招生志愿填报工作... 2023/03/15
为做好我省2023年普通高校春季考试招生（下称“春季高考”）高职院校依据普通高中学业水平考试成绩招生录取（下称“依学考录取”...
高职高考什么是“中外合作”专业？ 2023/03/14
我们在看招生专业目录填报学校的时候一般会有一种“中外合作办学”专业，会注明“与xx大学中外合作办学项目”这样的字眼，而且费...
2023年3+证书选学校可参考最低录取平均值排名 2023/03/11
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【高清版本】2023年3+证书招生目录 2023/03/02
注意：招生人数以及所需证书条件为了让大家更好的复习高职高考，中建教育老师给大家分享学习高职高考知识小窍门，希望对大家...
公办与民办的区别，3+证书可报考的公办院校有... 2022/12/02
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【参考】高职高考3+证书招生院校有哪些？ 2022/11/21
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2022年”3+证书”高职院校专业录取... 2022/04/16
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【最新】2022年3+证书招生目录！来了 2022/02/25
请关注：中职生升学平台留言：2022年3+证书招生目录高清版即可发送高清电子版终于来啦！小编根据今年的3+证书招生目录整理...
广东梅州职业技术学院2022年春季招生计划 2022/02/07
欢迎报读广东梅州职业技术学院学校代码：4144014758 办学层次：专科办学性质：公办全日制普通高等学校广东梅州职业技术学...

如何食疗防中暑?

发布时间：2022/05/16 考试指导 标签：高职考生身心健康

中暑是机体热平衡机能紊乱的一种急症。中暑的原因有很多，受阳光直接曝晒，可使人的脑膜充血，大脑皮质缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高，如果空气中二氧化碳浓度高至0.7%~1%时，使人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力低下，导致中暑发生。发生中暑时可迅速将病人移到阴凉通风地方，解开衣扣、平卧休息。用冷水毛巾敷头部，或用30%酒精擦身降温。喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿豆汤等。盛夏期间做好防暑降温工作，教室应开窗使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等。合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多话动。加强个人防护，戴遮阳帽、饮消暑饮料。有头痛、心慌时皮立即到阴凉处休息、饮水。考生家里可备些防暑饮料和药物、知西瓜、芦根汁、绿豆汤、酸梅汁、人丹、十滴水等。

防治中暑的食疗方法很多，下列食疗方可供选用:

(1)莲藕茶。取生藕00克捣取汁液，代茶频饮。具有法炎止暑、清热除烦的功效，适用于夏季炎热中暑。

(2)苦瓜绿茶。取苦瓜1个,绿茶适量。将苦瓜上端切开挖去瓜瓤，装入绿茶，把苦瓜挂在通风处阴干;用时取下洗净、连同茶叶切碎，混匀;每服10克沸水冲泡，焖30分钟、代茶频饮。具有消热解暑、除烦的功效，适用于中暑发热，口渴烦热，小便不利等症。