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提高职高考生心理素质的主要策略有哪些?

发布时间:2022/06/02 考试指导 标签:高职考生身心健康

(1)大力开展心理健康教育。有关调查表明,有41%的中学生认为健康教育的最佳形式是广播,37.2%的中学生认为是黑板报,21.8%的中学生建议开展健康教育课。很显然,考生的心理素质问题,要通过接受专门的教育、训练;掌握心理调整方法才能较快而有效的克服,单靠传统的教育方法难以奏效。世界卫生组织认为,“学校是促进学生心理健康最适宜的场所”。学校可以采取开设健康教育课或讲座,利用广播、电视、录像、幻灯壁板等宣传工具,针对考生的心理特点及知识要求,让考生从多角度、多场合接受形式多样、生动活泼的心理健康教育,启发考生正确认识自我的身心发展特点,掌握解决心理问题的方法和技巧,转化不良行为,使其具有良好的心理素质与社会适应能力。

(2)及时开展心理咨询。学校可通过设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱,建立考生心理健康档案,使考生的心理问题得以解决,不断提高职高考生的心理素质。这是解决考生心理问题的特定形式,是心理素质教育的重要方面。

(3)加强中等运动量的体育锻炼。经常开展丰富多彩的休闲娱乐活动,可改善考生心理环境,增进心理健康,同样是进行心理健康教育的重要手段。

(4)探讨心理健康教育理论。深人进行理论研究,心理健康教育才可持续发展,避免走弯路或低层次的重复。

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