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  • 五谷杂粮中健脑食品有哪些?

    五谷杂粮中健脑食品有哪些?

    发布时间:2022/04/30标签:五谷杂粮中健脑食品浏览次数:2013

                      (1)小米。含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素 B;等营养成分,有“健脑主食”之称,有防治神经衰弱的功效。 (2)粳米。含有75%以上的淀粉,8...

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