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广东省教育考试院公布2024年4月招生考试历 2024/04/16
4月招生考试历 时 间 内 容 3月11日-4月8日 书画等级考试(CCPT)报名 3月20日-5月12日 全国普通高校运训、民传专业单招考试...
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2024年第二次广东省中等职业技术教育专业技能... 2024/04/09
各区招考办,各报名点: 根据《广东省教育考试院关于做好2024年第二次广东省中等职业技术教育专业技能课程考试报考工作的通知...
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广东省关于做好2024年高职院校五年一贯制单独... 2024/03/12
各地级以上市教育局、招生办(考试中心),有关高等院校: 根据《广东省教育厅关于组织开展2024年高职院校招生培养改革申报工...
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2024年上半年全国英语等级考试(PETS)广 东 ... 2024/02/19
全国英语等级考试(以下简称PETS)是教育部教育考试院主办、向社会全方位开放,用于测试应试者英语能力的等级水平考试。 报考...
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关于做好广东省2024年普通高等学校专升本招生... 2024/05/26
各有关普通高等学校: 我省2024年普通高等学校专升本招生因考生志愿填报不均衡,尚有少量缺额计划需征集志愿。现就有关事项通...
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关于做好广东省2024年普通高等学校专升本招生... 2024/05/26
各有关普通高校: 我省普通专升本招生录取工作(含三二分段转段考核、退役大学生士兵免文化课考试,下同)将于5月20日至30日...
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选择适合自己的高职高考学校 2024/05/16
高职高考,作为一条接受高等教育的重要途径,为那些没有参加普通高考或未能考上普通高校的学生提供了宝贵的机会。对于想要通...
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关于公布广东省2024年高职院校五年一贯制单独... 2024/05/10
各地级以上市招生委员会,有关高等院校: 广东省2024年高职院校五年一贯制单独招生考试全省统考录取分数线按普通类、音乐类、...
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关于公布广东省2024年普通高等学校专升本招生... 2024/05/10
各有关高等学校: 经研究决定,广东省2024年普通高等学校专升本(含三二分段专升本转段考核)招生最低控制分数线如下: 一、...
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关于做好2024年高等职业院校自主招生工作的通知 2024/05/10
各地级以上市招生委员会、教育局、退役军人事务局,各有关高职院校,省属高中阶段学校: 为做好我省2024年高职院校自主招生工...
为何饮食不必太精?
考期确实忙坏了一些家长,整天忙给作为考生的子女增添鸡、鸭、鱼、肉,炒菜锅里也尽量多放些油,还不惜花钱买补脑的保健品,一句话,总想让子女吃得越精越好。
果真如此吗?考生吃得越精就越好吗?殊不知脑组织细胞的热能来源只有葡萄糖。医学研究证明,脑细胞所需要的糖类比其他细胞组织多5倍。而在迫不得已的状态之下,动用人体内的蛋白质或脂肪充当燃料的时候,便会有残余的“胺”伤害大脑细胞,从而导致人的记忆力逐步减退,印象模糊,或会产生其他损害大脑的疾病,影响正常的脑功能。因此,家长应为考生适量增加大众化的蔬菜、水果以及含糖量高的食品。
人在进食时,消化道血管尽量扩张,全身的血液循环系统重新调整,大量的血液和氧从大脑组织及时流向消化道,使得胃肠循环血量增多,脑组织血液供应不足,必然会影响脑组织细胞的新陈代谢,让人感到头脑昏昏沉沉的,神志不太清醒,难以显示出一种充满活力的状态。由此可见,一日三餐的饮食不必太精不必吃得太好,不要一味讲究餐餐“上档次”。事实上,考生过饱无益于身体健康。
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