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为什么说紧张总是难免的? 2022/07/04
对于高职高考这类关键性重大的考试，考生产生一些紧张情绪县很自然的、正常的，而且也是十分必须的。因为如果没有适度的紧张...
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计算机报考：这些信息填错会影响考试吗？ 2022/07/02
温 馨 提 醒广东省9月考试报名时间是：6月30日10:00-7月11日16:00。 报名常见问题1、报名时找不到想要的考点，是那个考点报...
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2022年下半年全国英语等级考试（PETS）广东考... 2022/06/30
全国英语等级考试（以下简称PETS）是教育部教育考试院主办、向社会全方位开放，用于测试应试者英语能力的等级水平考试。 报考...
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2022年”3+证书”高职院校专业录取... 2022/04/16目前已有17所公办院校公布专业录取分数线，我们一起来看↓↓↓ 2022年3+证书院校专业录取分数线汇总 广东江门中医药职业学院 202...
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神经衰弱者如何进行食疗?
神经衰弱一种常见的功能性疾病。它不是由于神经系统的病变所引起，也就是说，大脑等神经系统并没有发生病理性改变，而是由于精神状态过度紧张而造成的神经系统的生理功能失调所致。患者的精神容易兴奋，脑力容易疲乏，并常伴有情绪烦躁和一些心理生理症状的精神障碍，并存在持久的情绪紧张和精神压力。主要表现为脑力易疲劳，感到没有精神，自感脑子迟钝，注意力不集中或不能持久，记忆力差，效率显著下降，体力亦搬劳;情绪烦躁，心情紧张而不能松弛，易激惹，有轻度焦虑和柳郁;精神易兴奋，回顾和联想增多且控制不住;紧张性头痛、肢体肌肉酸痛;入眠困难，多梦等。
(1)甘松陈皮茶。取甘松18克广陈皮4.5克，将甘松、广陈皮洗净切碎，放入沙锅中，加沸水500克，浸3小时，每30分钟煮沸1次。代茶饮，可理气止痛，适用于神经衰弱。
(2)八宝青梅粥。取白扁豆、薏苡仁、莲子肉、红枣、核桃仁、桂圆肉各15克糖青梅5个,糯米150克，少量白糖。将白扁豆、薏苡仁、莲子肉、红枣洗净，以温水泡发，核桃仁楼碎，糯米淘洗干净，所有备料一同入锅，加水1500克，用旺州烧开后转用小火熬煮成稀粥食用，可养血安神，适用于神经营弱，体虚乏力。
(3)干贝猪瘦肉汤。取干贝30克，猪瘦肉150克，少许精盐。先将猪瘦肉洗净切块，干贝洗净用水浸泡片刻，同人锅内加清汤共煮，熟后加入精盐调味即成。佐餐食用，可滋阴补肾，适用于神经衰弱、多梦。
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