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  • 考生体检不合格的原因何在?

    考生体检不合格的原因何在?

    发布时间:2022/04/23标签:高职考生身心健康浏览次数:1532

    探究高职高考考生体检不合格的主要原因,大多出之于近视、肥胖等因素。学业负担过重是考生近视产生的重要因素之一,考生要注意劳逸结合,课间休息的时候,应当远望,使眼部肌肉得到放松。经常性的户外活动也有利...

  • 单纯检测远视力为何不科学?

    单纯检测远视力为何不科学?

    发布时间:2022/04/22标签:高职考生身心健康浏览次数:664

    一些家长带着子女来到大城市四处求医,为的是保证在高职高考体检之前能治好子女的近视眼。许多高职高考考生为了能过高职高考全检视力这一关,纷纷到医院临时“抱佛脚”,以致临近考生体检之日,各大医院眼科求诊者...

  • 为什么对体检单上的“近视”、“肥胖”、“澳抗阳性”不可漠然置之?

    为什么对体检单上的“近视”、“肥胖”、“澳抗阳性”不可漠然置之?

    发布时间:2022/04/22标签:高职考生身心健康浏览次数:560

    “近视”、“肥胖”、“澳抗阳性”等已成了高职高考体检中的“常用词”。但面对这样沉甸甸的体检单,熟视无睹,远不如高职高考成绩单那么引人注目。明摆着的事实已清清楚楚地提醒人们,对青少年的体育、道德、心理健康的...

  • 高职高考前一天晚上宜如何度过?

    高职高考前一天晚上宜如何度过?

    发布时间:2022/04/21标签:高职考生身心健康浏览次数:3038

    有些考生在应试前往往会有惶惶不可终日的感觉,特别在考试的前一天晚上,这种感觉尤为厉害。不过在经历了一年的练习和模拟考试之后,想必这种情绪都会或多或少地有所缓和,那么,把高职高考本身也当作一次模拟考...

  • 考前三天如何安排?

    考前三天如何安排?

    发布时间:2022/04/21标签:高职考生身心健康浏览次数:1926

    到了高职高考前3天,可以说大局已定,从原则上说来,考前3天的时间基本上不能算作复习时间了,至少不应像以前那样大“运动量”地拚命苦学了。不要把这3天的弦绷得过紧,否则,这样做的效果将会得不偿失。但如何把握...

  • 考前一周时间做些什么?

    考前一周时间做些什么?

    发布时间:2022/04/20标签:高职考生身心健康浏览次数:1153

    距离高职高考还有一周时,系统的全面复习基本上已告结束,考生还需要做些什么呢? (1)理知识。考生此时要从各科知识中跳出来,不能光是埋头在书本中某些个别章节里,要总揽全局,条分缕析,拾遗补缺,把握全部知识...

  • 为什么不能依赖保健品迎考?

    为什么不能依赖保健品迎考?

    发布时间:2022/04/20标签:高职考生身心健康浏览次数:936

    随着高职高考日期的临近,保健品广告铺天盖地而来。一些家长受广告的渲染,于是抱着“宁可信其有,不敢信其无”的心态。对应考的子女实施强制性“保健品关怀”。有些手头并不宽裕的考生父母,却照样将大盒小盒的营养...

  • 何以要确保考试期间的睡眠?

    何以要确保考试期间的睡眠?

    发布时间:2022/04/19标签:高职考生身心健康浏览次数:873

    高职高考期间睡眠不足,是考生中存在的一个最为突出的问题。多数考生是为了挤时间,晚睡早起而导致睡眠不足;少数考生则是因为考前住虑所引起的。由于睡眠不足,考前复习中昏昏沉沉,硬是打疲劳战,考场上迷迷糊糊...

  • 临考前为何要睡个好觉?

    临考前为何要睡个好觉?

    发布时间:2022/04/19标签:高职考生身心健康浏览次数:932

    高职高考进入最后的倒计时阶段,许多考生都有开夜车的习惯往往采取牺牲睡眠时间的战术,不顾一切地消耗自身的体力,其实越到临考阶段,越不能开夜车,要根据考试时间,调整自己的作息时间表,一般有两三周时间基...

  • 怎样才能睡好觉?

    怎样才能睡好觉?

    发布时间:2022/04/18标签:高职考生身心健康高职高考浏览次数:698

    要想有高质量的睡眠,需注意以下因素。 (1)生物钟。考生如每天准时起床,定时置身于日光中,连周末也不例外,那么人体生物钟就会准时运转,这是提高睡眠质量的关键。 (2)体温。与光照有关的体温波动也影响人的生...

  • 考前为何要调整好生物钟?

    考前为何要调整好生物钟?

    发布时间:2022/04/18标签:高职考生身心健康浏览次数:1000

    宇宙间的万物,无一不拥有自身独特的规律:公鸡专在拂晓时啼鸣,蝙蝠白昼伏睡夜间巡游,牵牛花黎明时分竟相开放,夜来香偏在月光下散发幽香。生物界这种有节奏、有规律的生理现象,是受体内“生物钟”控制的。 人类...

  • 猫头鹰型考生如何适应考试的时间安排?

    猫头鹰型考生如何适应考试的时间安排?

    发布时间:2022/04/09标签:高职考生身心健康浏览次数:1151

    有些考生已习惯于储备间用功学习,总觉得夜越深精力越好。还有些考生为争取时间,拚命熬夜,以至于形成习惯,人们也就常说这些类型的考生为猫头鹰型的考生。这两种情况,都会使考生在白天,特别是上午精力不佳,...

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