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广东省教育考试院公布2024年4月招生考试历 2024/04/16
4月招生考试历 时 间 内 容 3月11日-4月8日 书画等级考试(CCPT)报名 3月20日-5月12日 全国普通高校运训、民传专业单招考试...
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2024年第二次广东省中等职业技术教育专业技能... 2024/04/09
各区招考办,各报名点: 根据《广东省教育考试院关于做好2024年第二次广东省中等职业技术教育专业技能课程考试报考工作的通知...
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广东省关于做好2024年高职院校五年一贯制单独... 2024/03/12
各地级以上市教育局、招生办(考试中心),有关高等院校: 根据《广东省教育厅关于组织开展2024年高职院校招生培养改革申报工...
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2024年上半年全国英语等级考试(PETS)广 东 ... 2024/02/19
全国英语等级考试(以下简称PETS)是教育部教育考试院主办、向社会全方位开放,用于测试应试者英语能力的等级水平考试。 报考...
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关于做好广东省2024年普通高等学校专升本招生... 2024/05/26
各有关普通高等学校: 我省2024年普通高等学校专升本招生因考生志愿填报不均衡,尚有少量缺额计划需征集志愿。现就有关事项通...
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关于做好广东省2024年普通高等学校专升本招生... 2024/05/26
各有关普通高校: 我省普通专升本招生录取工作(含三二分段转段考核、退役大学生士兵免文化课考试,下同)将于5月20日至30日...
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选择适合自己的高职高考学校 2024/05/16
高职高考,作为一条接受高等教育的重要途径,为那些没有参加普通高考或未能考上普通高校的学生提供了宝贵的机会。对于想要通...
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关于公布广东省2024年高职院校五年一贯制单独... 2024/05/10
各地级以上市招生委员会,有关高等院校: 广东省2024年高职院校五年一贯制单独招生考试全省统考录取分数线按普通类、音乐类、...
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关于公布广东省2024年普通高等学校专升本招生... 2024/05/10
各有关高等学校: 经研究决定,广东省2024年普通高等学校专升本(含三二分段专升本转段考核)招生最低控制分数线如下: 一、...
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关于做好2024年高等职业院校自主招生工作的通知 2024/05/10
各地级以上市招生委员会、教育局、退役军人事务局,各有关高职院校,省属高中阶段学校: 为做好我省2024年高职院校自主招生工...
高职考生如何保持最佳竞技状态?
处在激烈竞争环境中的考生能否最大限度地承受住身心巨大的压力,这将是决定考试成绩的关键。考试既然是记忆力、想象动、创造力、思维能力的综合表现,又怎样才能保持考生在近考期间的最佳竞技状态呢?
备考阶段的考生只要能够科学地调整好自己的身体和智力,其观察、记忆、消化、理解、分析、综合、想象和创造能力则会处于最佳竞技状态,临场自然就能充分发挥,取得良好成绩。不然,长期的紧张学习和竞争压力,超负荷运转大脑机器,使一部分考生往往会出现精力不足、体力不支、记忆力大幅度下降、注意力涣散、前记后忘、反应不敏捷,尽管学习很努力,可是考核的结果往往不理想,甚至出现头晕、失眠、内心烦躁、视力陡降等现象,造成考试成绩滑坡,令人惋惜不已。因此,不仅要给考生加强营养,合理调配饮食,更要十分科学地调整精神状态,及时对过度疲劳的大脑进行营养保健,来调节备战前的考生面临的脑疲劳问题。
考生在超负荷运转大脑机器期间,更需要具有提神醒脑、增进记忆、耐缺氧、抗疲劳的营养。西洋参具有很强的抗疲劳、耐缺氧、改善记忆、促进思维、增强免疫功能的作用。
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